Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se svake godine 10. listopada, s ciljem podizanja svijesti o važnosti mentalnog zdravlja i brige o vlastitoj dobrobiti. Tim smo povodom danas u našoj školi tijekom odmora organizirali aktivnosti kojima smo željeli podsjetiti učenike na važnost brige o sebi, međusobne podrške i stvaranja pozitivnog ozračja u školskom okruženju.
Učenici su mogli odabrati ohrabrujuću poruku za sebe, kao mali podsjetnik na vlastitu vrijednost i važnost pozitivnog odnosa prema sebi. Izvlačenjem kartica s izazovima dobili su ideje kako nekome uljepšati dan lijepom riječju, osmijehom ili malom gestom pažnje. Posebno veselje donio je foto-kutak, u kojem su se učenici mogli fotografirati sami ili s prijateljima, koristeći prigodne natpise kojima su prenosili važne poruke o mentalnom zdravlju. Aktivnosti su se održavale u školskom boravku, gdje su učenici mogli zastati, opustiti se i sudjelovati u sadržajima koji potiču dobro raspoloženje i pozitivne misli. Ugodnu atmosferu upotpunila je umirujuća glazba, koja je učenicima pružila priliku za opuštanje.
Ovim smo aktivnostima željeli istaknuti kako su briga o mentalnom zdravlju, prihvaćanje vlastitih osjećaja i međusobna podrška važni svakoga dana. Male geste pažnje, ohrabrujuće riječi i trenuci opuštanja mogu pridonijeti osjećaju zadovoljstva, povezanosti i pripadnosti školskoj zajednici.
Njegujmo razumijevanje, širimo pozitivnu energiju i budimo jedni drugima podrška!
